내 마음을 함부로 무시하는 사람 곁에 머물지 않겠다.

살면서 우리는 수없이 많은 관계를 맺습니다.
그 속에서 때로는 누군가가 나의 진심을 가볍게 여기거나 무시하는 순간을 경험하게 됩니다.
그럴 때 우리는 괜찮은 척 웃으며 넘어가기도 하고, 언젠가는 나를 알아줄 거라 기대하며 기다리기도 합니다.

하지만 시간이 지나면서 깨닫게 됩니다.
내 마음을 함부로 대하는 사람 곁에 머물수록, 가장 소중한 나 자신을 잃어간다.

 

진짜 나를 지키는 힘

 

왜 내 마음을 소중히 여겨야 할까?

나의 감정과 진심은 내 삶의 중심입니다.
누군가가 내 마음을 가볍게 대하거나 무시할 때,
우리는 점점 스스로를 의심하고, 내 감정을 작게 여기게 됩니다.

'내가 너무 예민한 걸까?'
'이 정도는 그냥 넘어가야 하나?'

이런 생각을 반복하다 보면, 나 자신을 점점 잃어가게 됩니다.
하지만 기억하세요.
당신의 마음은 결코 사소하지 않습니다.

누구보다 당신이, 당신의 감정을 존중해주어야 합니다.
내 마음을 존중받는 것은 선택이 아닌, 기본 권리입니다.

 

'함부로 대하는 사람 곁을 떠나는 것'은 나를 위한 선택

상처받는 관계 속에서도 우리는 이렇게 생각하곤 합니다.

• '조금만 더 기다려보자.'
• '내가 더 이해해주면 달라질 거야.'

하지만 상대가 내 마음을 존중할 준비가 되어 있지 않다면,
아무리 기다려도, 아무리 애써도 바뀌지 않습니다.
결국 상처받는 것은 나 자신입니다.

그 사람을 포기하는 것이 아니라, 나를 지키기 위한 거리 두기.
이것이 어른스러운 선택입니다.

나를 존중해주는 사람들과 함께할 때,
비로소 우리는 스스로를 사랑할 수 있습니다.

 

관계를 정리하는 것은 이기적인 것이 아니다.

'내가 너무 냉정한 걸까?'
'너무 쉽게 사람을 끊는 건 아닐까?'

이런 고민이 들 수도 있습니다.
그러나 건강하지 않은 관계를 억지로 이어가는 것이야말로,
나를 더 깊은 외로움과 슬픔 속으로 밀어 넣는 일입니다.

"나는 내 마음을 무시하는 사람 곁에 머물지 않겠다."
이 다짐은 이기적인 것이 아닙니다.
그것은 당신 자신을 사랑하는 방법이며,
당신이 더 행복해지기 위한 용기입니다.

 

마음을 지키는 작은 연습

당장 큰 변화를 만들지 않아도 괜찮습니다.
작은 실천부터 시작해보세요.

• 내 감정을 가볍게 넘기는 사람에게 설명하려 애쓰지 않기
• 불편한 관계 속에서 스스로를 탓하지 않기
• 나를 존중해주는 사람들과 더 많은 시간을 보내기
• 내 마음이 편안하고 따뜻해지는 방향으로 관계 선택하기

조금씩 나를 지키는 연습을 하다 보면,
당신은 분명 더 단단하고 따뜻한 사람으로 성장해 있을 거예요.

 

가장 지켜야 할 것은 당신의 마음

당신은 충분히 소중한 사람입니다.
당신의 마음을 가볍게 여기는 사람 때문에,
스스로를 깎아내릴 필요는 없습니다.

오늘 이 글을 읽고 있는 당신에게 조용히 전하고 싶습니다.

"당신은, 당신의 마음을 온전히 지킬 자격이 있습니다."