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활액낭염 증상과 예방법, 통증 없는 건강한 관절 만들기 활액낭염은 관절 주변에 있는 활액낭(윤활낭)이 염증을 일으킨 상태를 말합니다. 활액낭은 관절이나 힘줄, 인대, 근육과 같은 조직 사이의 마찰을 줄이고 원활하게 움직일 수 있도록 돕는 구조입니다. 활액낭에 염증이 생기면 통증, 부종, 움직임의 제한 등이 나타납니다.   활액낭염의 주요 증상#1. 통증염증이 생긴 부위에 지속적이거나 날카로운 통증이 느껴집니다. 통증은 움직임에 따라 더 심해질 수 있습니다. #2. 부종염증이 있는 부위가 붓고 부드럽게 만져질 수 있습니다. 심한 경우 부위가 따뜻하게 느껴질 수 있습니다. #3. 운동 제한관절이나 근육을 움직이기가 어렵거나 움직일 때 통증이 악화됩니다. #4. 발적염증 부위의 피부가 붉어지고 열감이 느껴질 수 있습니다(심각한 염증의 경우). #5. 야간 통증특정.. 2025. 1. 21.
우리 아이 파마 해도 될까? 아이의 머리에 파마를 하는 것은 일반적으로 권장되지 않습니다. 아이는 민감한 피부와 약한 모발을 가지고 있어 화학물질에 노출될 경우 여러 가지 문제가 발생할 수 있습니다. 아이에게 파마를 하지 않아야 하는 이유와 대안에 대해 알아보겠습니다.   아이에게 파마를 하지 않아야 하는 이유 #1. 화학물질의 유해성파마약에는 강한 화학성분(알칼리제, 산화제 등)이 포함되어 있습니다. 이는 아이의 민감한 두피와 피부에 자극을 줄 수 있으며, 심한 경우 화학 화상을 유발할 수 있습니다.화학물질은 아이의 혈류로 흡수될 가능성도 있으며, 알레르기 반응이나 기타 건강 문제를 유발할 수 있습니다. #2. 모발과 두피의 미성숙아이의 모발은 성인에 비해 얇고 약하기 때문에 화학적 처리에 더 취약합니다.아이의 두피는 보호막이 완.. 2025. 1. 20.
홀로서기 시작 나는 이제 홀로서야 한다. 숨도 못 쉬게 힘들었지만 곧 괜찮아 질 것이다. 나를 걱정하지 않는 사람은 이제 보내주고 씩씩하게 잘 살자. 2024. 9. 15.
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